Bakit ang mga Muslim ay nag-aayuno sa Ramadan?? Karamihan sa mga taong sobra sa timbang ay nasubukan ang iba't ibang uri ng pag-aayuno. Ang ilan ay iinum lamang ng katas sa isang araw, o kakain lamang ng prutas, o umiiwas sa anumang asukal o carbohydrates, o huminto sa pag-inom ng alak sa loob ng ilang panahon.
